quinta-feira, 10 de maio de 2018

Adoçante Stévia!!

Oi!
O famoso adoçante que eu sempre indico!

Stévia e seus benefícios

A natureza vive nos presenteando, e a Stévia é um desses doces presentes para nós.

Com capacidade de adoçar 300 vezes mais que o açúcar, a planta não possui calorias e é diurética. Seu princípio doce, o glicosídeo, foi isolado na Alemanha em 1908, mas índios Guaranis já a usavam, por conter propriedades medicinais. Sua ação hipoglicêmica estimula a secreção de insulina, reduzindo o nível de glicose no sangue. Por isso alimentos adoçados com stévia podem ser muito importantes na dieta de diabéticos.

O que faz a Stevia ser tão atraente como adoçante é que o corpo humano não digere e nem metaboliza este glicosídeo, o composto que dá o sabor doce, então não obtemos calorias da Stévia. Além disso, o glicosídeo não se modifica no trato intestinal, por isso a planta possui índice glicêmico igual a zero. Como se não bastasse, as folhas da Stévia contêm vários nutrientes necessários a uma dieta saudável:

Sais minerais: Alumínio, Cálcio, Cromo, Cobalto, Flúor, Ferro, Magnésio, Manganês, Fósforo, Potássio, Selênio, Sódio, Estanho, Zinco;

Vitaminas: Ácido ascórbico (vitamina C), Beta-caroteno (precursor vitamina A), Niacina, Riboflavina, Tiamina (vitaminas do complexo B);

...e muitos outros componentes. 



Alguém já tomou ou toma esse adoçante?
Me contem o que acham nos comentários!
Bjs

Instagram: @caauuziinhaa (Claudia Victória)
Canal Youtube: https://www.youtube.com/user/claudiavictoria79

10 comentários:

  1. nao costumo usar adoçante, mas já ouvi dizer que é bom, quero experimentar

    www.tofucolorido.com.br
    www.facebook.com/blogtofucolorido

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  2. Eu nunca usei. Alguns amigos me disseram que ele é ruim.. mas como eu tenho um gosto tão peculiar, prefiro experimentar kkk. Já usei mascavo e gosto bastante.. mas é açúcar. Preciso testar esse adoçante.

    www.vivendosentimentos.com.br

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  3. Olá Claudinha!
    Bom exemplo menina linda.
    A gente, que já está ficando velha,que não tomamos juízo ainda.
    Continuamos ainda usando, o açúcar branco.
    Mas gostei da dica.
    beijos

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  4. Eu não conhecia esse tipo de adoçante e nunca vi na minha cidade que é pequena. Mas, se eu encontrar, vou querer experimentar, porque fiquei curiosa.
    Bjus!

    galerafashion.com

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  5. não conhecia fiquei curiosa
    https://retromaggie.blogspot.pt

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  6. Aquela linha infelizmente não deu certo pra mim! Mas a marca tem vários produtos bons! ;D

    Fiquei bem curiosa pra testar esse adoçante!

    Ótima sábado!

    Beijo! ^^

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  7. Eu nunca tomei esse tipo de adoçante, ja ouvi muito sobre ele. Adorei saber um pouco mais dele. Inclusive gostei do seu blog e ja estou seguindo. bjs bjs https://beperes.blogspot.com.br/

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